Dư ối có nguy hiểm không; hay mẹ cần làm gì khi bị dư ối là một vấn đề khiến không ít bà bầu lo lắng và suy nghĩ. Vậy có cách nào khắc phục cũng như điều trị tình trạng nước ối quá nhiều trong quá trình mang thai hay không? Cùng Bibo Mart tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Mẹ bầu nên bổ sungprotein, vitamin và khoáng chất cần thiết
Thực đơn hàng ngày của mẹ bầu dư ối không thể thiếu những thực phẩm giàu khoáng chất: canxi, DHA, Mg, sắt,…Mẹ có thể ăn những thực phẩm như thịt bò, thịt gà, cá, heo, thịt trâu,… giúp cung cấp sắt và protein đồng thời giảm nước ối. Ngoài ra, mẹ có thể ăn những loại rau củ như: măng tây, chuối, ngô bắp, măng cụt, súp lơ,.. để bổ sung khoáng chất.
Dư ối có nguy hiểm không? Triệu chứng dư thừa nước ối
Theo nghiên cứu, khoảng 1% bà bầu có nguy cơ đối mặt với vấn đề thừa nước ối. Những dấu hiệu giúp bà bầu nhận biết mình thừa nước ối là các triệu chứng đau lưng, phù chi và thở dốc có dấu hiệu tăng lên hơn so với mức bình thường. Ngoài ra, mẹ có thể đọc thêm triệu chứng cụ thể của từng loại dư ối:
Hiện tượng dư nước ối cấp ở bà bầu thường xảy ra vào tuần thứ 16-20 trong quá trình mang thai. Nếu không biết kịp thời, bà bầu có thể sẽ chuyển dạ sớm; hoặc xấu nhất có thể gây sảy thai.
Dị dạng cấu trúc thai nhi phải được loại trừ bằng phương pháp siêu âm khi xuất hiện hiện tượng dư thừa nước ối. Nguyên nhân chính là do dư ối cấp tính sẽ gây nhiều biến dạng cho thai nhi như: tắc nghẽn thực quản hoặc đoạn cao của ống tiêu hóa, tật nứt cột sống, quái thai vô sọ… và nhiều tác hại không lường trước được.
Đa ối mãn chiếm 95% các trường hợp đa ối. Triệu chứng này thường xuất hiện ở những tháng cuối thai kì ở bà bầu. Ở giai đoạn này, bệnh đa ối mãn phát triển tương đối chậm nên các bà bầu dễ thích nghi với các triệu chứng. Do đó, bà bầu sẽ không đau nhiều, khó thở nhiều như khi mắc đa ối cấp. Nhưng đến một giai đoạn khi nước ối đã tăng nhiều lên thì mẹ bầu sẽ cảm nhận rõ được sự bất thường.
Trong trường hợp này, thai nhi cũng có thể mắc phải các dị tật về tiêu hóa do phải chịu áp lực từ nước ối; đồng thời có thể bị nhẹ cân hơn những trẻ khác khi sinh ra.
Những dấu hiệu nhận biết triệu chứng đa ối cấp là:
Dấu hiệu của mẹ bầu khi bị dư ối
Mỗi cơ thể mẹ bầu lại có triệu chứng khác nhau, thông thường sẽ là các triệu chứng như nước tiêu giảm, bị táo bón, sưng chân, sưng âm hộ, tĩnh mạch bị giãn, song song đó là kéo đến bệnh trĩ khi mang thai.
Ngoài ra, bụng mẹ có thể to hơn nhiều so với tuổi thai, số đo vòng bụng thường lớn hơn 100cm gây khó thở cho mẹ. Tình trạng dư ối thường xuất hiện ở tuần thứ 30 của thai kỳ, trong một số trường hợp đặc biệt mẹ bầu vẫn bị dư ối ở tuần thứ 20.
Dù dư nước ối nhưng mẹ bầu vẫn phải cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi được phát triển tốt.
Thực phẩm chứa protein và sắt
Tăng cường thực phẩm,… làm giảm nước ối như thịt bò, thịt gà, cá, heo, thịt trâu,… Các loại thịt này cung cấp protein và sắt giúp thai nhi và mẹ bầu khỏe mạnh. Ngoài mẹ chất đạm cũng có thể cung cấp qua rau củ quả như măng tây, chuối, ngô bắp, măng cụt, súp lơ xanh
Ngoài những thực phẩm đã kể trên mẹ bầu cũng nên ăn các loại hải sản như mực, tôm, cua giúp tăng canxi. Dù vậy mẹ lưu ý chọn thực phẩm tươi sống, không dùng thực phẩm đông lạnh và hạn chế các gia vị cho món ăn.
Để giảm lượng nước ối dư mẹ bầu đừng bỏ qua chất béo tốt và tinh bột trong chế độ ăn. Mẹ bầu cần ăn 1 -2 chén cơm mỗi bữa hoặc thay thế bằng bún, phở, khoai lang, ngũ cốc,…dầu ô liu, đậu phộng, trái bơ, cá hồi, dầu hạt lạnh,… sẽ cung cấp chất béo tốt cho sức khỏe.
Tóm lại, tuân thủ một chế độ ăn uống phù hợp là một chiến lược hiệu quả để quản lý tình trạng dư nước ối ở phụ nữ mang thai. Bằng cách kết hợp các thực phẩm lợi tiểu, chẳng hạn như cần tây, dưa hấu và nước ép nam việt quất, hạn chế lượng muối và đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng, phụ nữ mang thai có thể giúp giảm lượng nước ối dư thừa và cải thiện kết quả sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thảo luận về những thay đổi chế độ ăn uống với bác sĩ và tuân thủ bất kỳ hướng dẫn hoặc biện pháp y tế nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết của Kamidi để nhận được nhiều thông tin hữu ích hơn ba mẹ nhé!
Website chính hãng của Kamidi Việt Nam: Kamidi.vn
Fanpage chính hãng của Kamidi Việt Nam: Kamidi Việt Nam
Vitamin và khoáng chất cần thiết
Trong thực đơn hàng ngày mẹ bầu dư ối không thể bỏ qua những thực phẩm chứa khoáng chất như canxi, DHA, magie, sắt,…
Mẹ cần làm gì khi có dấu hiệu dư ối?
Nếu thật sự cảm thấy mình có những dấu hiệu của dư ối, mẹ bầu nên đến bệnh viện kiểm tra để biết chắc chắn tình trạng của mình. Tùy vào mức độ nghiêm trọng, các bác sỹ sẽ có phương án điều trị phù hợp để mẹ chóng hồi phục.
Nếu vấn đề ở mẹ chỉ là nhẹ, bác sĩ chuyên môn sẽ cho mẹ uống thuốc lợi tiểu để rút bớt phần nước ối dư và điều hòa lại. Hoặc có thể, các bác sĩ sẽ dùng các liệu pháp khác để cải thiện tình trạng này.
Bên cạnh đó, có một số trường hợp bác sĩ sẽ yêu cầu bà bầu nhập viện trước kì hạn để sinh hoặc mổ nếu cần thiết. Điều này nhằm tránh các trường hợp xấu nhất xảy ra cho cả mẹ và bé.
Dư nước ối có nguy hiểm không? Mẹ bầu bị dư nước ối nên ăn gì để khắc phục tình trạng này hiệu quả? Theo thống kê, tình trạng dư nước ối khi mang thai chiếm tỷ lệ khá cao, mặc dù không quá nguy hiểm nhưng nếu không được kiểm soát tốt có thể gây ra nhiều hậu quả khó lường đến sức khỏe thai kỳ của người mẹ. Chính vì vậy, việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh là vô cùng cần thiết. Mời bạn cùng tham khảo ngay những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây để cải thiện tình trạng thừa ối và đảm bảo sức khỏe thai kỳ an toàn nhé!
Nước ối là hỗn hợp chất lỏng từ hệ thống tuần hoàn của mẹ, phổi thai, nội sản mạc, nước tiểu và thông qua dây rốn giúp mang lại dưỡng chất cho thai nhi, bảo vệ thai nhi khỏi áp lực chèn ép từ cơ tử cung và sự xâm nhập của vi khuẩn
